Dampak Latihan Basic Movement Dan Lateral Cone Hops Terhadap Kelincahan
Bilah Samping Artikel
Isi Artikel Utama
Abstrak
Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui dampak latihan basic movement dan lateral cone hops terhadap kelincahan, dan perbedaan pengaruh latihan basic movement dan latihan lateral cone hops terhadap kelincahan. Jenis penelitian adalah deskriptif kuantitatif. Subjek penelitian ini 20 orang peserta didik di SMA N 1 Palu. Instrumen penelitian yang di guanakan adalah Uji Validitas, Reliabilitas, Normalitas, Homogenitas, dan Uji Hipotesis. Berdasarkan hasil analisis data dengan hasil yang valid, reliabel, normal, homogen, dan hipotesis Ha di terima, dapat diambil kesimpulan, yaitu Ada pengaruh latihan basic movement dan lateral cone hops terhadap kelincahan siswa bermain bulu tangkis sebesar 5.78% dan 5.68, dengan perbedaan sebesar 0.10 %.
Unduhan
Rincian Artikel
Artikel ini berlisensi Creative Commons Attribution 4.0 International License.
Referensi
Arikunto, S. (2017). Pengembangan Instrumen Penelitian dan Penilaian Program. Yogyakarta: Pustaka Pelajar.
Arora, M., Shetty, S. H., Khedeker, G., & Kale, S. (2015). Over half of badminton players suffer from shoulder pain: is impingement to blame? Journal of Arthroscopy & Joint Surgery, 2(1), 33–36. DOI 10.1016/j.jajs.2014.12.006
Cohen, C., Texier, B. D., Quéré, D., & Clanet, C. (2015). The physics of badminton. https://doi.org/10.1088/1367-2630/17/6/063001
Hidayatullah, S. H., Sudijandoko, A., & Wijaya, F. J. M. (2020). Pengaruh Latihan Plyometric Cone Hop With 180-Degree Turn, Lateral Jump Over Barrier, Lateral Cone Hops Terhadap Peningkatan Power Otot Tungkai. Jurnal Ilmiah Mandala Education, 6(1).
Kang, A. L., & Ramalingam, V. (2018). Risk factors for lower extremity injuries in young badminton players Fatores de risco para lesões de extremidade inferior em jovens jogadores de badminton. Scienta Medica, 28(2), 1–6. https://doi.org/Doi:10.15448/1980-6108.2018.2.28939
Karyono, T. H., Paluris, D. S., Sridadi, Sunardianta, R., Irianto, S., & Kurniawan, F. (2023). PENGARUH LATIHAN BASIC MOVEMENT DI TEMPAT TERHADAP KONDISI FISIK ATLET BULU TANGKIS. Jurnal PENDAKI, 3(1).
Maksum Ali. (2017). Metodologi Penelitian dalam Olahraga. Surabaya: Unesa University Press.
Menengah, K. P. D. (2025). CAPAIAN PEMBELAJARAN PADA PENDIDIKAN ANAK USIA DINI, JENJANG PENDIDIKAN DASAR, DAN JENJANG PENDIDIKAN MENENGAH (Issue 021).
Rezaei, M., Mimar, R., & Azad, A. (2013). Comparison of Static and Dynamic Balance in Sepak takraw Male Elite Players. Intl. j. Basic. Sci. Appl. Res. International Journal of Basic Sciences & Applied Research, 2(23), 253–256. http://www.isicenter.org
Rusdiana, A., Subarjah, H., Imanudin, I., Kusdinar, Y., Syahid, M., & Kurniawan, T. (2020). Effect of Fatigue on Biomechanical Variable Changes in Overhead Badminton Jump Smash. Ann Appl Sport Sci, 8(4), 1–9. doi:10.29252/aassjournal.895
Sugiyono. (2019). Metode Penelitian Kuantitatif Kualitatif dan R&D. Bandung: PT Alfabeta.
Sulistyo, Y. W. (2016). PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC FRONT CONE HOPS DAN PLYOMETRIC LATERAL CONE HOPS TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI DAN KELINCAHAN Yully Wahyu Sulistyo Dosen Program Studi Pendidikan Jasmani dan Kesehatan STKIP PGRI Jombang PENDAHULUAN Perkembangan. Bravo’s Jurnal, 4(3), 142–155.
Yang, D. (2018). Application of Data Mining Technology in the Subject Tactical Teaching of Badminton. 30–42.